Le monde de plus en plus exigeant dans lequel nous vivons nous réserve bien des embûches.

Nous pouvons parfois surmonter ces épreuves seuls ou avec l'appui de parents et d'amis.

Il arrive que le stress et les tensions deviennent insurmontables.

Un psychologue de la santé, professionnel qualifié de la santé mentale, peut alors offrir une aide.

SONGEZ À CONSULTER UN PSYCHOLOGUE SI...

	Vous luttez contre la dépression, l'anxiété, la peur ou encore vous avez de la difficulté à gérer le stress à la maison, à l'école ou au travail.
	Vous avez de la difficulté à vous entendre avec votre conjoint, votre partenaire, vos enfants ou d'autres personnes.
	Vous essayez de résoudre des problèmes reliés à des abus physiques, sexuels ou émotifs.
	Vous avez de la difficulté à vous concentrer, à vous rappeler de certaines choses, à prendre des décisions, à manger, à dormir ou à mener vos activités habituelles.
	L'alcool, la cigarette, les médicaments, le jeu ou l'alimentation vous occasionnent des problèmes.
	Vous vous interrogez sur le rôle parental, sur le comportement de votre enfant ou sur sa capacité d'apprentissage
	Vous vous efforcez de changer votre mode de vie pour réduire les risques de maladie physique.
	Vous avez une maladie liée au stress, par exemple le syndrome du côlon irritable, de la douleur chronique ou des maux de tête liés à la tension.
	Vous aimeriez avoir de l'aide pour faire face à des transitions difficiles, par exemple un divorce, la perte d'un être cher, un changement de carrière ou des problèmes reliés au travail.
	Vous avez besoin d'aide pour comprendre ou accepter des problèmes causés par un accident ou une affection physique, par exemple un traumatisme crânien ou un accident cérébrovasculaire.

COMMENT UN PSYCHOLOGUE OFFRANT DES SERVICES DE SANTÉ PEUT-IL M'AIDER?

Les psychologues offrant des services de santé sont des professionnels aptes à évaluer, à diagnostiquer et à traiter un éventail complet de problèmes affectifs, comportementaux, cognitifs et relationnels.

Un psychologue de la santé peut vous aider à mieux comprendre vos problèmes et à trouver des façons de les résoudre. Il vous aide à vous prendre en main.

Vous pouvez parler à coeur ouvert et en toute confiance de vos préoccupations et de vos sentiments à un psychologue offrant des services de santé.

QU'EST-CE QU'UN PSYCHOLOGUE OFFRANT DES SERVICES DE SANTÉ?

Les psychologues qui se spécialisent dans les services de santé possèdent une combinaison unique de formation scientifique et de formation professionnelle. Grâce à leur capacité d'évaluation et de diagnostique, à des techniques de prévention et de traitement, ainsi qu'à leurs recherches connexes, ils sont en mesure d'offrir une vaste gamme de services visant à promouvoir la santé émotive et physique des personnes, des familles, des groupes et des organisations.

Le Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) est un organisme national d'accréditation, auquel sont inscrits environ 3 200 psychologues de partout au Canada, qui non seulement satisfont aux critères d'agrément provinciaux et territoriaux, mais qui ont aussi acquis une formation et une expérience supplémentaires en soins de santé psychologiques.

COMMENT TROUVER UN PSYCHOLOGUE QUI OFFRE DES SERVICES DE SANTÉ ET QUI EST INSCRIT AU RCPOSS?

Votre médecin de famille connaît peut-être un ou plusieurs psychologues inscrits au RCPOSS. Demandez-lui s'il peut vous aider à prendre contact avec l'un d'eux. S'il n'en connaît pas, il sait peut-être comment joindre le bureau principal du RCPOSS pour obtenir des noms pour vous.

Vous pouvez aussi communiquer avec quelques psychologues inscrits dans votre annuaire local (ou dans les Pages jaunes, sous la rubrique PSYCHOLOGUES). Demandez-leur s'ils sont inscrits au RCPOSS. En choisissant un psychologue qui est officiellement reconnu par l'organisme provincial ou territorial de réglementation de la psychologie, et qui est aussi membre du RCPOSS, vous pouvez être assurés de recevoir des services d'un professionnel agréé. Ce dernier est tenu de se conformer à des lignes directrices et à des principes d'éthique stricts. De plus, il possède une formation ainsi qu'une expérience supplémentaires pour vous aider à résoudre vos problèmes.

Le Répertoire canadien publie un répertoire annuel de tous les inscrits. Si vous voulez chercher un psychologue inscrit dans votre ville, vous pouvez utiliser notre Répertoire électronique. Si vous voulez obtenir une version imprimée de notre Répertoire, veuillez vous reporter au *bon de commande général.

Si vous voulez une copie gratuite de cette information, s'il vous plaît demander une copie de "Les psychologues et vous (information pour le grand public)" que vous pouvez obtenir gratuitement avec le *bon de commande général.

*Veuillez noter que les formulaires sont en format Adobe Acrobat (PDF). Si vous ne possèdez pas le lecteur Acrobat, vous pouvez l'obtenir ici.